不得不說(shuō)，拔罐真的很舒服……??

最近幾年發(fā)現(xiàn)，我身體上一大堆小毛病……皮膚狀態(tài)長(zhǎng)期不好，比較暗沉、沒(méi)氣色、出油，還容易爆痘，每天無(wú)精打采??。我也知道自己的生活習(xí)慣不太好，愛(ài)吃辣的、冰的，我們家住在老樓房，比較潮濕，想著沒(méi)什么大毛病，看中醫(yī)調(diào)理比較適合吧?于是決定去中醫(yī)院看看。

醫(yī)生說(shuō)聽(tīng)我說(shuō)后，考慮是因?yàn)闈駳庵??，讓我一定要改掉這些壞習(xí)慣，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，不過(guò)短期內(nèi)可能不會(huì)見(jiàn)效。因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)什么精氣神，比較影響我的日常生活，建議我先拔罐祛濕氣??。于是我的第一次拔罐就安排上啦，拔完后就感覺(jué)神清氣爽了不少！

不過(guò)要注意，拔罐后的皮膚暫時(shí)較為脆弱，馬上洗澡可能會(huì)造成損傷和感染，所以要禁止這個(gè)行為?。如果拔罐后沒(méi)有損傷，你的皮膚顏色正常，休息24小時(shí)后就可以洗澡啦！但是部分小伙伴拔罐后皮膚損傷明顯，甚至有水皰??，這個(gè)時(shí)候你千萬(wàn)不要直接接觸水，不要摩擦拔罐部位，需要在水皰消失后再洗澡，多數(shù)是48小時(shí)后。

?拔罐后注意事項(xiàng)
1??同部位不能多次拔罐
2??不能長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)
3??拔罐不宜頻繁

在這里寫下我對(duì)拔罐的嘗試，調(diào)理三個(gè)月，拔罐三次，我終于和濕氣說(shuō)拜拜嘍??！希望我的經(jīng)驗(yàn)對(duì)小伙伴們有幫助，可以為我點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)，如有疑問(wèn)，歡迎留言~??