感冒一般指上呼吸道感染。如果存在上呼吸道感染、嗓子疼的情況，通?？梢赃m量地吃橘子，但不宜過(guò)量地吃。
橘子是一種富含維生素C的水果，能夠?yàn)樯虾粑栏腥?、嗓子疼的患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，通常有利于病情的康復(fù)。另外，橘子中含有豐富的水分，通常能夠有效的滋潤(rùn)局部黏膜，有助于緩解咽嗓子干燥、疼痛的癥狀。
但是，橘子味酸，如果過(guò)量地吃橘子，可能會(huì)加重對(duì)呼吸道黏膜產(chǎn)生的刺激，使局部黏膜充血、水腫，可能加重嗓子疼的癥狀，局部還可能出現(xiàn)灼熱感。
建議上呼吸道感染、嗓子疼的患者及時(shí)就診，配合醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)檢查，并接受規(guī)范治療，促使身體恢復(fù)健康。在恢復(fù)過(guò)程中，患者還要注意戒煙，飲食通常要清淡，可以多吃蔬菜和水果，平時(shí)還要多休息，多喝水，要有規(guī)律的作息。