相信很多人對(duì)甲減并不陌生，它是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病。但是，你真的對(duì)它了解嗎，甲減到底是什么病？原因有哪些？今天就針對(duì)這些問(wèn)題來(lái)一次性說(shuō)清。

1??甲減是什么??？
??甲減，其實(shí)全稱應(yīng)為甲狀腺功能減退，由于甲狀腺激素生成不足或者甲狀腺激素作用減弱而引起的全身性疾病。
由于甲減的病情進(jìn)展緩慢，病程很長(zhǎng)，所以早期可能不會(huì)出現(xiàn)特異性癥狀，只有體檢時(shí)才能發(fā)現(xiàn)甲狀腺的功能發(fā)生了異常。

2??甲減有哪些病因？
甲減的病因有很多，目前常見(jiàn)的病因有碘攝入過(guò)少、碘攝入過(guò)多、橋本甲狀腺炎等。患病之后，要盡早接受治療，配合醫(yī)生使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物，能改善不適癥狀。

另外，甲減是可以預(yù)防的，以下幾點(diǎn)預(yù)防措施記得收藏哦。
??適量攝入碘：日常生活中要適量吃加碘鹽或者海參、紫菜、海帶等含碘量高的食物，但不宜攝入過(guò)多碘。
??飲食健康：飲食上可以吃高蛋白食物、高維生素食物、粗纖維食物，比如雞蛋、白菜、豬肉等，不宜吃燒烤、肥肉等高脂肪食物。
??適量運(yùn)動(dòng)：每天可以做30分鐘左右的體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，促進(jìn)新陳代謝，提高抵抗力。

希望今天的分享能讓大家對(duì)甲減有更多的了解，關(guān)注健康，從了解疾病開(kāi)始??！記得點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??哦，有其他疑問(wèn)也可以在下方評(píng)論?。