睡覺感覺胸悶、喘不過氣可能和情緒刺激、低血糖、植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、高血壓等原因有關(guān)，可在就醫(yī)后進(jìn)行對(duì)癥處理。
1、情緒刺激：患者在睡覺前受到不良事件刺激，導(dǎo)致過于生氣，容易因交感神經(jīng)過于興奮，引發(fā)胸悶、憋氣等癥狀。注意及時(shí)調(diào)節(jié)情緒，保持心情放松，可以逐漸緩解。
2、低血糖：平時(shí)進(jìn)食過少，因能量過度消耗，可能在睡覺時(shí)出現(xiàn)低血糖，有頭暈、乏力、胸悶、手抖等異常表現(xiàn)。及時(shí)吃高糖、高熱量食物，如蛋糕、巧克力、餅干等，可以得到改善。
3、植物神經(jīng)紊亂：近期精神壓力過大造成植物神經(jīng)紊亂，可能會(huì)因身體植物神經(jīng)處于異常興奮的狀態(tài)，有心慌、胸悶、頭暈、氣促等表現(xiàn)。建議患者平時(shí)保持心態(tài)樂觀積極，避免過于焦慮、緊張等。
4、神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期熬夜容易引發(fā)神經(jīng)衰弱，使患者出現(xiàn)失眠、胸悶、胸口有壓迫感、呼吸不暢等癥狀。可以遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療，調(diào)節(jié)神經(jīng)狀態(tài)。
5、高血壓：患有高血壓沒有注意控制，可能在睡覺時(shí)出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的情況，引起胸悶、氣短、憋氣等呼吸不暢癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸維拉帕米片、苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片等藥物起到調(diào)節(jié)血壓的作用。
建議患者平時(shí)注意規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜。