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記憶力差、反應慢、頭腦不靈活怎么改變

黃世昌副主任醫(yī)師

內科北京大學第一醫(yī)院

記憶力差、反應慢、頭腦不靈活通常是年齡增長、長期熬夜、神經(jīng)衰弱、腦癱、阿爾茨海默病等因素引起的,需要及時去醫(yī)院檢查,明確病因后進行對癥治療。
1、年齡增長:隨著年齡增長,大腦會逐漸衰老,出現(xiàn)記憶力減退、反應慢、大腦不靈活的情況,通常是正常的生理現(xiàn)象,不需要進行特殊處理。
2、長期熬夜:患者經(jīng)常熬夜,大腦過度疲勞,就容易出現(xiàn)記憶力差、反應遲鈍、頭腦不清醒等情況,還會伴隨頭暈、頭痛、乏力等癥狀?;颊咝枰{整作息,早睡早起,不要熬夜。
3、神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱是在長期緊張和壓力下,產(chǎn)生以腦和軀體功能衰弱為主要特征的一種心理疾病,該疾病通常會導致大腦活動減弱,出現(xiàn)記憶力減退、失眠、反應遲鈍、頭腦不靈活、煩躁等癥狀。需要遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等藥物來治療,具有營養(yǎng)神經(jīng)的功效。
4、腦癱:腦癱通常是指腦發(fā)育早期,由于多種原因導致的非進行性腦損傷綜合征,主要表現(xiàn)為運動功能障礙,還會伴隨智力低下、語言障礙、視力障礙等癥狀,從而使患者的記憶力比較差,并且反應遲鈍,大腦不靈活。目前治療腦癱的主要方法是康復治療,包括感覺整合訓練、引導式教育等,從而提高患者的生活質量。
5、阿爾茨海默病:阿爾茨海默病是一種發(fā)生于老年前期和老年的中樞神經(jīng)退行性病變,會出現(xiàn)記憶障礙、失語、視空間能力損害等情況,所以患者的記憶力會變差,并且頭腦不靈活,反應比較遲鈍。需要遵醫(yī)囑使用鹽酸多奈哌齊片、重酒石酸卡巴拉汀膠囊、石杉堿甲膠囊等藥物來治療,可以改善患者的認知功能。
患者平時要注意休息,養(yǎng)成健康的生活方式,還要適當運動,增強體質。
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