寶寶咳嗽時(shí)，建議吃一些具有潤(rùn)肺止咳效果的水果，例如蘋(píng)果、梨、橙子、杏子、橘子等，對(duì)身體有一定好處，但是這些水果不具有治療作用，通常建議及時(shí)就醫(yī)診治。
1、蘋(píng)果：蘋(píng)果含有豐富的維生素和糖類(lèi)，可以增強(qiáng)寶寶免疫力，提高免疫力，抵御外來(lái)的細(xì)菌和病毒感染，幫助緩解咳嗽。蘋(píng)果還具有益胃、生津等功效，可以改善津少口渴、脾虛泄瀉、食后腹脹等癥狀。
2、梨：梨含有豐富的果漿、葡萄糖、蘋(píng)果酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有解渴、清肺止咳等作用，水分充足，可以幫助滋潤(rùn)呼吸道，稀釋痰液，達(dá)到止咳化痰的目的。
3、橙子：橙子含有豐富的膳食纖維、維生素C等成分，具有止咳化痰的作用。適量吃橙子可以給身體補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)寶寶咳嗽也有一定的改善作用。
4、杏子：杏子含有苦杏仁甙，具有止咳平喘的功效。寶寶咳嗽時(shí)適量食用，可以緩解咳嗽，但需要注意適量吃，杏子味酸，過(guò)量吃可能會(huì)刺激胃腸道，還可能刺激咽喉，引起咽喉不適，加重病情。
5、橘子：橘子含有豐富的維生素C和橙皮甙，具有消炎效果，能夠緩解上呼吸道感染并發(fā)炎癥引起的咳嗽，適量食用后能夠提高身體免疫力，促進(jìn)身體好轉(zhuǎn)。
雖然上述水果都含有豐富的水分和維生素，有助于緩解咳嗽，促進(jìn)呼吸道健康，但是需要注意適量，避免過(guò)量引起消化不良等問(wèn)題。且這些水果不具有治療作用，需要及時(shí)就醫(yī)診治。