蛋糕含糖量比較高，很多人吃了蛋糕后都會有幸福感，尤其是在自己難受的時候吃蛋糕，是自己生活中的小確幸。而在感冒時，身體比較難受，有些人就很好奇，此時能不能吃蛋糕呢？

我有個嗜好甜食的朋友，隔三差五就會買蛋糕吃，之前她突發(fā)感冒，就著重向醫(yī)生問了能不能吃蛋糕的問題。醫(yī)生的回答是盡量不要吃，但是少吃一點點也沒有太大的問題，就是不要吃奶油太多的蛋糕。

這里其實就是大家在感冒后，對于飲食方面的一些認知誤區(qū)，醫(yī)生也就這個問題向我朋友說了一下。
??過度進補
??吃辛辣食物
??吃生冷食物
??只吃清淡食物

除了飲食，日常還有其他事項需要注意，大家也可以參考一下
??多喝水
??吃清淡易消化的食物
??保證充足的蛋白質(zhì)
??適量攝入富含鋅的食物
??注意飲食習慣

當然，除了飲食，充足的休息和適當?shù)乃幬镏委熞彩呛苤匾呐?? 希望大家都能遠離感冒，活力滿滿?????? 如果還有其他關(guān)于感冒的問題，隨時都可以問我??