我有一個(gè)朋友，前段時(shí)間被查出高血糖，醫(yī)生建議他要控制飲食，尤其是糖分的攝入。??他一直很喜歡吃蜂蜜，所以就很糾結(jié)到底還能不能吃。

??后來(lái)他去咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生告訴他，血糖高的人是可以適量吃蜂蜜的，但需要注意以下幾點(diǎn)：
蜂蜜種類??
食用量??
食用時(shí)間??

??朋友按照醫(yī)生的建議，適量食用蜂蜜，同時(shí)注意飲食的其他方面，血糖控制得很好，也沒有出現(xiàn)太大的問(wèn)題。

??所以，血糖高的朋友們并不是完全不能吃蜂蜜，關(guān)鍵是要控制好量和時(shí)間，同時(shí)結(jié)合其他飲食和生活方式的調(diào)整，才能更好地控制血糖水平。