咳嗽，是冬季常見的癥狀，總是讓人心生煩惱。而在這時(shí)候，許多家庭中的“飲食秘籍”便開始流傳，其中最常見的就是“咳嗽不能吃雞蛋”。但這一說法真的準(zhǔn)確嗎？今天，就讓我們一起揭開這背后的真相。

??雞蛋：咳嗽期間的“禁果”還是“良藥”？
在傳統(tǒng)觀念中，雞蛋因其營(yíng)養(yǎng)豐富，被視為“補(bǔ)品”。然而，在咳嗽期間，卻有人將其視為“禁果”。這主要是因?yàn)殡u蛋中的蛋白質(zhì)在代謝過程中可能會(huì)產(chǎn)生一些額外的熱量，從而可能加重體內(nèi)的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致咳嗽癥狀加重。

但值得注意的是，這并不意味著咳嗽期間完全不能吃雞蛋。
咳嗽雖然常見，但背后可能隱藏著多種病因。如果咳嗽癥狀持續(xù)不減或加重，建議及時(shí)就醫(yī)??，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況制定用藥方案，如按時(shí)吃藥、注意通風(fēng)、避免身體受涼等。

當(dāng)然啦，除了上述方法，飲食調(diào)理也是促進(jìn)身體恢復(fù)重要的一環(huán)。建議大家適量喝蜂蜜柚子茶、羅漢果茶、菊花茶等養(yǎng)生茶，有利于止咳。
??希望每一位患者都能早日康復(fù)！如果有其他疑惑，歡迎在評(píng)論區(qū)提問~