昨天我和朋友約著去體檢，本來(lái)想著沒(méi)啥大問(wèn)題，結(jié)果我朋友查血壓的時(shí)候，高壓直接干到了150，低壓也干到了100。然后我兩去問(wèn)醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)這是高血壓，而且直接干到2級(jí)了。

我朋友頓時(shí)慌了，想著難怪平時(shí)老是頭昏昏沉沉的，原來(lái)是高血壓搞的鬼。還好醫(yī)生告訴我們不要太擔(dān)心，不說(shuō)完全治好，但只要好好治療，控制血壓還是沒(méi)有問(wèn)題的。于是我們趕緊問(wèn)要怎么處理，醫(yī)生告訴我們，主要還是吃藥，其次就是日常調(diào)理。

然后醫(yī)生給開(kāi)了苯磺酸氨氯地平片，說(shuō)是比較常用的，當(dāng)然像鹽酸樂(lè)卡地平片、鹽酸尼卡地平片這些也是可以的，如果吃了沒(méi)有效果，可以換一種藥。日常調(diào)理的方式我整理了一下，大家可以參考參考。
??合理飲食
??保持好心情
??別熬夜

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