??我發(fā)現(xiàn)，我爺爺每次吃完飯就犯困得不行，吃飯的時(shí)候也愛閉著眼睛，一開始我以為是太困了，覺(jué)得他還是正常的，沒(méi)當(dāng)回事。后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)這種情況越來(lái)越頻繁，而且還伴有一些其他的癥狀，比如頭暈、乏力等，這才引起了重視。

??經(jīng)過(guò)咨詢醫(yī)生，我了解到原來(lái)吃飽了就犯困可能是身體發(fā)出的一些疾病信號(hào)，需要警惕以下3種?。?br>?貧血
?甲狀腺功能減退
?肝炎

??醫(yī)生還說(shuō)了，每一種病的處理方法不同，可不能亂來(lái)，對(duì)應(yīng)如下：
1、貧血
??藥物：貧血患者需要補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等，推薦遵醫(yī)囑吃維生素B12片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物。
??食物：平時(shí)多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、蛋類、菠菜等??，可以做成小炒肉、涼拌菠菜、蒸蛋等，每周吃2-3次就可以了，也不能吃太多。

2、甲狀腺功能減退
??藥物：一旦確診，可能需聽醫(yī)生的話，服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物來(lái)治療，補(bǔ)充甲狀腺激素。
??食物：飲食上可以適當(dāng)多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等，建議做成紫菜蛋花湯、海帶燉鴨掌，每周吃1-2次，美味得很！

3、肝炎
??藥物：對(duì)于肝炎的治療，要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，吃些水飛薊賓膠囊、茵梔黃口服液等藥物治療，都能夠保護(hù)你的肝臟。
??食物：飲食上攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚肉、大豆等，早上喝點(diǎn)豆?jié){，中午多吃肉。

??通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到身體的每一個(gè)小變化都不能忽視。大家一定要關(guān)注自己的健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取措施。

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