前段時(shí)間有個(gè)病人來(lái)找我，他一進(jìn)來(lái)就把雙手伸給我看，我當(dāng)時(shí)還被嚇了一跳。原來(lái)是讓我看他的手指甲，我摸了一下，發(fā)現(xiàn)他是手指甲凹凸不平，像波浪一樣。我初步懷疑是甲營(yíng)養(yǎng)不良、銀屑病、手癬、缺鐵性貧血等引起的??。

之后我詳細(xì)檢查了一下，發(fā)現(xiàn)他的情況是缺鐵性貧血引起的，當(dāng)血液中紅細(xì)胞數(shù)量減少，可能會(huì)使指甲出現(xiàn)蒼白、扁平、凹陷、容易折斷等情況。病人就問(wèn)我該怎么辦，我告訴他，主要可以采取以下方法??
??多吃鐵元素豐富的肉類
??多吃鐵元素豐富的蔬菜
??規(guī)律飲食
??使用藥物

這位病人前兩天來(lái)復(fù)查，我發(fā)現(xiàn)他的情況好了很多??。如果你也有同樣的情況，可以去試試哦！

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