馬蹄，又叫荸薺、水栗、烏芋，各個(gè)地方的叫法可能會(huì)不一樣。前兩天我朋友就給我買(mǎi)了一袋馬蹄，說(shuō)馬蹄吃了好處特別多，讓我多吃點(diǎn)??。

很多網(wǎng)友買(mǎi)了馬蹄后都是直接生吃，今天教大家?guī)追N做法，特別美味，還有一定的好處哦??。
?馬蹄豆腐湯
可以改善脾胃虛弱的情況。
?馬蹄雪梨水
可以清肺潤(rùn)肺、止咳化痰。

朋友們，馬蹄的做法可多了呢，如果感興趣，可以試試上面??的這些做法啊。不過(guò)吃馬蹄的時(shí)候也要適量哈，別吃太多了??。

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