??香榧是一種美味的堅(jiān)果，口感松脆，味道香醇，吃完嘴巴里還有回甘，但是我有個(gè)養(yǎng)生的朋友，她的重點(diǎn)并沒有放在香榧的美味、口感上，而且看中了這個(gè)東西對(duì)女性的好處。
這又提起了我的新興趣，讓她趕緊跟我講講香榧的好處到底有哪些?
?潤腸通便
?增強(qiáng)食欲
?美容養(yǎng)顏
……

??說完后，朋友還教了我一些除了直接食用的其他吃法，比如：
??煲粥：香榧可以放在鍋中用文火煮20分鐘，取液和大米、小米等一起煲粥，可熬至黏稠后放入白糖調(diào)味即可。
??炒制：將香榧刮去黑色的皮，再把炒鍋燒熱，放入冰糖和薄荷霜熬成濃汁，再倒入已經(jīng)處理好的去皮的香榧翻炒，直到收汁就可以晾涼準(zhǔn)備開吃啦~

現(xiàn)在我買了一些香榧，學(xué)著朋友那樣吃，好像還真是每天都能排便呢！感覺皮膚狀態(tài)也還可以??！如果大家有興趣，也可以試試看哦！

希望我的分享讓您對(duì)香榧有了更多的了解??！別忘了關(guān)注、點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)哦??！