之前我偶然吃了一次豬皮，那種軟糯Q彈的口感讓我一發(fā)不可收拾地愛上了它??。不過每次我吃豬皮，我媽就有點(diǎn)嫌棄，我讓她試試她也毫不猶豫地拒絕我。于是我在網(wǎng)上看了好幾篇醫(yī)生分享的科普文章，還特地請(qǐng)教了一位營(yíng)養(yǎng)師朋友，就為了好好跟我媽說道說道。

我告訴我媽，吃豬皮對(duì)身體是有不少好處的，比如：
??補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
??促進(jìn)消化
當(dāng)然了，我也告訴她了過量地吃豬皮確實(shí)可能影響對(duì)身體健康產(chǎn)生影響，比如：
??造成肥胖
??導(dǎo)致消化不良

在全面了解豬皮后，我媽終于松口決定嘗一嘗我的心頭好了。所以我趕緊拿出了幾個(gè)我超愛的做法，比如：
??辣椒炒豬皮
??黃豆?fàn)F豬皮
嘿嘿，我媽試過之后說味道還不賴。如果有朋友也比較喜歡吃豬皮，可以跟著圖上的步驟試試這樣做喲??

最后我想對(duì)大家說，吃東西和做其他事情一樣，很難說是百利無一害或者百害無一利的，所以我們一定要建立對(duì)于食物的全面認(rèn)識(shí)，適量地去吃它，不暴飲暴食，也不過度挑食，這樣可以更好地守護(hù)我們的身體健康??

??以上就是我今天準(zhǔn)備分享的全部?jī)?nèi)容啦，如果對(duì)您有幫助，可以點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、關(guān)注一下～