我表哥平時(shí)特別喜歡吃豬肉，每次我們一起出去吃飯的時(shí)候，他都要點(diǎn)豬肉來(lái)吃??，我一開(kāi)始覺(jué)得這樣吃很不健康，但是我發(fā)現(xiàn)他不僅沒(méi)有長(zhǎng)胖，而且身材還是這么好??，我就上網(wǎng)查了一下常吃豬肉的好處。

原來(lái)豬肉沒(méi)有大家想象中那么不健康，吃豬肉還有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)壯骨骼、增強(qiáng)造血功能的好處??。

??知道吃豬肉有這些好處之后，我又去查了一下，怎么吃豬肉比較健康：
?煮粥
?煮湯
但是豬肉雖好，朋友們也不要吃太多哦??，不然容易出現(xiàn)消化不良的情況。

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