前段時(shí)間我朋友說(shuō)自己總是覺(jué)得心慌，好像心臟不是很好，就讓我陪他去醫(yī)院?jiǎn)枂?wèn)醫(yī)生。醫(yī)生檢查了一番，說(shuō)我朋友的身體沒(méi)有什么大問(wèn)題，回去好好休息就行。但我朋友還是不放心，就問(wèn)醫(yī)生平時(shí)應(yīng)該怎樣保護(hù)心臟?

醫(yī)生給我們說(shuō)，如果想要保護(hù)心臟，可以采用以下方法??
??規(guī)律作息
??合理飲食
??勤加鍛煉
??保持良好心態(tài)

記得，愛(ài)護(hù)心臟就是愛(ài)護(hù)自己哦！一起加油，健康生活，從心??開(kāi)始！如果平時(shí)心臟有不舒服的情況，要及時(shí)就醫(yī)哦！

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