??自己拔牙的危險(xiǎn)指數(shù)五顆星???
我知道有些家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆訐Q乳牙??的時(shí)候一直松松的，想著長(zhǎng)痛不如短痛就自己拔，比如牙上綁線(xiàn)雪橇拔牙法、弓箭拔牙法、大門(mén)拔牙法等，這些“民間暴力拔牙法”真是很常見(jiàn)了??，但是大家知道這樣擅自操作很危險(xiǎn)嗎?我就接診到過(guò)不少這樣“失誤”的患者。

??下面我們來(lái)看看不正當(dāng)暴力拔牙造成的不良后果吧！
??意外創(chuàng)傷
??出血
??感染
如果牙齒松動(dòng)，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療。平時(shí)怎么維護(hù)牙齒健康呢?我們可以試試這樣做：
??日?？谇恍l(wèi)生：建議每天至少刷牙兩次，每次刷牙時(shí)間至少2分鐘，可以采用巴氏刷牙法，確保牙刷能觸及牙齒的每一個(gè)角落，包括牙縫、牙齦線(xiàn)等部位。使用含氟牙膏，并定期更換牙刷。
??定期口腔檢查：可以每年或者兩年進(jìn)行一次全面的口腔檢查和專(zhuān)業(yè)潔牙。發(fā)現(xiàn)牙齒有任何不適，如疼痛、敏感、顏色變化、松動(dòng)等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
??合理飲食：減少糖分?jǐn)z入，特別是粘性甜食，比如年糕、青團(tuán)等，它們?nèi)菀琢粼谘例X表面引發(fā)齲齒。可以多吃富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、奶酪、菠菜等，以堅(jiān)固牙齒。

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