趙曉東主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科學北京醫(yī)院

孕婦小腿抽筋的原因通常是體重增加、寒冷、缺鈣、甲狀旁腺功能減退癥等，建議孕婦及時就醫(yī)，積極進行對癥處理。

1、體重增加：

如果處于孕晚期，孕婦體重增長較多，小腿肌肉負擔加重，就容易出現(xiàn)抽筋的情況。孕婦可以適當按摩小腿，可以緩解肌肉過度緊張，減輕抽筋的現(xiàn)象。

2、寒冷：

環(huán)境氣溫過低，孕婦沒有注意保暖，小腿受涼后也容易抽筋。建議孕婦做好保暖措施，多穿衣服，避免受涼。

3、缺鈣：

孕婦對鈣的需求比較大，如果沒有及時補鈣，人體缺鈣后會導致肌肉和神經(jīng)的興奮性增加，導致小腿抽筋。需要遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣片、牡蠣碳酸鈣片等藥物來補鈣。

4、甲狀旁腺功能減退癥：

甲狀旁腺功能減退癥是指甲狀旁腺激素分泌減少和（或）效果不佳引起的一組臨床癥候群，該疾病會導致血清鈣含量下降，從而出現(xiàn)小腿抽筋，還會伴隨乏力、四肢麻木等癥狀。建議在醫(yī)生的指導下使用碳酸鈣D3顆粒（Ⅱ）、骨化三醇軟膠囊、維生素D2片等藥物來治療，可以緩解上述不適癥狀。

孕婦平時要注意放松心情，保持飲食健康，可以適量吃大豆、雞蛋、豬肉等食物，補充營養(yǎng)。