張博副主任醫(yī)師

骨外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

骨刺一般指骨贅。腳后跟骨贅出現(xiàn)疼痛通?？梢酝ㄟ^熱敷、按摩、使用藥物等方式來治療，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方式。

1、熱敷：

如果患者的腳后跟存在骨贅，出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)，可以使用熱毛巾熱敷疼痛的部位，可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，還能溫暖腳部，從而緩解疼痛。

2、按摩：

患者腳后跟存在骨贅，可能會(huì)刺激腳部，出現(xiàn)疼痛的癥狀，此時(shí)可以對(duì)患處進(jìn)行按摩，可加快局部的血流速度，有助于緩解疼痛。

3、使用藥物：

如果患者的疼痛癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。常用的藥物有布洛芬片、腫痛安膠囊、塞來昔布膠囊等，通常可以起到較好的止痛作用。

除此之外，患病期間應(yīng)合理調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，可以多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、蘋果、牛奶、西紅柿等，以提高機(jī)體免疫力和抵抗力，從而幫助身體恢復(fù)。