王相華主任醫(yī)師

內(nèi)科山東省立醫(yī)院

人體血液循環(huán)一次時(shí)間通常是20-25秒。

血液循環(huán)可以將血液輸送到全身，為各個(gè)器官、組織提供足夠的營(yíng)養(yǎng)成分、水和氧氣，并帶走人體內(nèi)的代謝廢物，將其排出體外，保證機(jī)體正常進(jìn)行新陳代謝，器官、組織可以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

血液循環(huán)主要包括體循環(huán)和肺循環(huán)。其中體循環(huán)是將氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到身體各個(gè)部位，肺循環(huán)則可以將二氧化碳代謝到體外，并將氧氣帶入體內(nèi)。

人體血液循環(huán)從心臟泵出血液開始，先進(jìn)入各個(gè)動(dòng)脈，到達(dá)各個(gè)器官、組織的毛細(xì)血管，然后進(jìn)入各級(jí)靜脈，再流入心房，回到心臟，完成一個(gè)血液循環(huán)過程，一次通常需要20-25秒的時(shí)間。

需要注意的是，如果患者身體存在異常情況，血液循環(huán)一次的時(shí)間可能會(huì)發(fā)生改變。若身體出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，查明病因后再進(jìn)行針對(duì)性治療，避免耽誤病情，影響患者的身體健康。

日常生活中要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要經(jīng)常熬夜。可以適當(dāng)做跳繩、游泳、跑步等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)。