趙曉東主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科學(xué)北京醫(yī)院

開宮口通常指子宮頸口擴(kuò)張，子宮頸口擴(kuò)張3～10指時(shí)通常比較痛。

在分娩前，通常會(huì)出現(xiàn)規(guī)律的宮縮，子宮頸口逐漸從閉合狀態(tài)擴(kuò)張至10指寬度，以便于胎兒通過產(chǎn)道。在該過程中，通常會(huì)出現(xiàn)較為強(qiáng)烈的疼痛感。

若孕婦選擇進(jìn)行鎮(zhèn)痛分娩，一般會(huì)在子宮頸口擴(kuò)張至3指時(shí)通過硬膜外麻醉、蛛網(wǎng)膜下腔阻滯等方式進(jìn)行鎮(zhèn)痛，以減輕后續(xù)產(chǎn)程中的疼痛感。因此，此類孕婦可能在子宮頸口擴(kuò)張至3指時(shí)出現(xiàn)較為明顯的疼痛感。

若未進(jìn)行鎮(zhèn)痛分娩，隨著子宮頸口的不斷擴(kuò)張，疼痛感通常會(huì)逐步加重，在子宮頸口擴(kuò)張至5～10指時(shí)一般會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的疼痛感。

在該過程中，孕婦應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要過度緊張、焦慮，可以適當(dāng)?shù)爻郧煽肆?、軟糖、餅干等食物，通常能夠幫助孕婦補(bǔ)充體力。此外，孕婦也可以適當(dāng)和家人聊天，一般有助于轉(zhuǎn)移注意力。在分娩結(jié)束后，應(yīng)注意休息，不宜過早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，也不宜過早發(fā)生性行為。