周丹副主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科學(xué)北京醫(yī)院

例假一般指月經(jīng)，推遲10天測(cè)不出懷孕又不來(lái)月經(jīng)可能是過(guò)度節(jié)食、甲狀腺功能減退、高泌乳素血癥等因素導(dǎo)致的，需要進(jìn)行對(duì)癥治療。

1、過(guò)度節(jié)食：

如果正在通過(guò)節(jié)食減肥，可能由于攝入不足導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)缺乏，導(dǎo)致月經(jīng)推遲10天，但不是懷孕。平時(shí)要注意合理飲食，可以適量攝入有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞肉、牛肉、魚肉等。

2、甲狀腺功能減退：

甲狀腺破壞、碘缺乏等因素可能誘發(fā)甲狀腺功能減退，由于甲狀腺激素分泌過(guò)少，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用左甲狀腺素鈉片、阿法骨化醇軟膠囊、甲狀腺片等藥物來(lái)調(diào)節(jié)甲狀腺激素。

3、高泌乳素血癥：

該疾病的主要表現(xiàn)是血清催乳素水平異常升高，容易影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。可以遵醫(yī)囑使用甲磺酸溴隱亭片、枸櫞酸氯米芬片、多巴絲肼膠囊等藥物來(lái)抑制垂體分泌催乳素。

除上述常見的原因外，該情況還可能是多囊卵巢綜合征引起的，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。平時(shí)要注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，避免情緒過(guò)度緊張。