陰道炎是一種常見的婦科病，很多女性都曾經遭遇過這種痛苦的經歷。預防是最好的治療，下面是預防陰道炎要注意的10個小細節(jié)。
第一、注意個人衛(wèi)生。經常清洗外陰和內褲，盡量使用柔和的洗滌劑，并保持陰部干燥。
第二、注意選擇內衣。內衣應選用柔軟透氣、易于清洗、無毒無害的面料，尤其不要穿過緊的內褲和褲襠容易滋生細菌的絲質內衣。
第三、注意合理使用衛(wèi)生巾。每天更換衛(wèi)生巾，避免長時間使用過度厚重的衛(wèi)生巾。要選擇無刺激的衛(wèi)生巾。
第四、注意性生活衛(wèi)生。性生活前后要清洗外陰，避免使用含有化學物質的潤滑劑。
第五、注意飲食衛(wèi)生。要增加飲水量，多喝水可以排出體內毒素，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
第六、使用抗菌洗液?？咕匆河兄谝种脐幍纼燃毦躺?，減少陰道炎的發(fā)生。
第七、避免使用避孕套。避孕套容易刺激陰道粘膜，增加陰道炎的發(fā)生幾率，建議使用其他避孕方法。
第八、避免使用性器具。使用性器具容易使陰道內菌群失衡，造成陰道炎的發(fā)生。
第九、避免抗生素濫用。使用抗生素可能會擾亂陰道內菌群平衡，影響陰道健康。
第十、定期體檢。要經常去醫(yī)院或婦科門診進行陰道檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)疾病，保持陰道健康。
總之，預防陰道炎需要注意生活中很多小細節(jié)，只有日常的良好習慣和防護措施，才能保護陰道健康。希望每位女性朋友都能保持健康的陰道環(huán)境。