陰道炎是指女性陰道內(nèi)的細(xì)菌、真菌或寄生物等引起的一種疾病。陰道炎不僅會給女性帶來不適，還會影響女性的生活質(zhì)量、婦科健康等方面。陰道炎復(fù)發(fā)率較高，那么怎樣有效降低陰道炎復(fù)發(fā)幾率呢？
一、注意個人衛(wèi)生
女性應(yīng)該定期更換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條，避免長時間佩戴。
在進(jìn)行性生活前，應(yīng)該進(jìn)行清洗，保持外陰部的衛(wèi)生和潔凈。
使用私人用品時，千萬不要和他人共用，每次使用完都要及時清洗和消毒。
二、堅持健康的生活方式
保持良好的生活習(xí)慣，有助于陰道炎的預(yù)防。
避免過度勞累，過度緊張和焦慮，保持良好的心態(tài)和健康的心理狀態(tài)。
勞逸結(jié)合，均衡飲食，堅持適量運(yùn)動可以提高身體免疫力，降低陰道炎復(fù)發(fā)率。
三、及時治療性生活傳播的疾病
性生活傳播的疾病如淋病、梅毒、膿皰瘡等等都會引起對女性陰道的刺激和侵犯，從而導(dǎo)致陰道炎的復(fù)發(fā)。
對于性生活傳播的疾病，應(yīng)該及時地進(jìn)行治療并徹底治愈，否則就會變成永久性感染。同時，在治療期間要避免性行為，以避免疾病的傳播。
四、藥物治療
在陰道炎的治療過程中，需要遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo)，按時服用藥物，千萬不要隨意更改治療方案。
一些藥物可以治愈陰道炎，但是在治療結(jié)束后，女性還需堅持口服藥物，以避免陰道炎的再次發(fā)作。
在選擇治療陰道炎的藥物時，一定要選擇口服藥物，不要只依賴外用藥物來治療，因?yàn)檫@樣只能達(dá)到暫時緩解的效果，并不能根治病根。
總之，陰道炎的預(yù)防和治療需要女性們多方面的努力和注意。除了堅持健康的生活方式和注意個人衛(wèi)生以外，及時治療性生活傳播的疾病，以及遵循醫(yī)生的建議，藥物治療對于防治陰道炎都是非常重要的。同時，女性們也應(yīng)該時刻關(guān)注自己的身體，及時的進(jìn)行預(yù)防和治療。