生活中很多女性不明白為什么月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)給很多女性朋友帶來了嚴(yán)重的生活影響。請相關(guān)專家介紹為什么女性月經(jīng)不調(diào)。
首先，嗜好酒煙是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的一個重要原因。煙霧中的某些成分和酒精會干擾與月經(jīng)相關(guān)的生理過程，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和飲酒過量的女性中，有25％-32％月經(jīng)不調(diào)的人去醫(yī)院治療。在每天吸煙1包以上或白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)的女性是不吸煙喝酒的女性的3倍。因此，女性不應(yīng)吸煙或少喝酒。
其次，情緒異常也是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因之一。長期的精神抑郁、抑郁或遭受重大的精神刺激和心理創(chuàng)傷，可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)或閉經(jīng)。月經(jīng)是由卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜形成的，卵巢分泌的激素由垂體和下丘腦釋放的激素控制，所以卵巢、垂體和下丘腦的功能都會影響月經(jīng)。
過度節(jié)食也是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因之一。相關(guān)專家研究表明，女孩的脂肪至少占體重17％，月經(jīng)初潮可以發(fā)生，體內(nèi)脂肪至少可以達(dá)到體重22％，維持正常的月經(jīng)周期。過度飲食，由于身體能量攝入不足，導(dǎo)致體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)消耗，影響雌激素的合成和缺乏，進(jìn)而影響月經(jīng)，甚至可能導(dǎo)致月經(jīng)稀少或閉經(jīng)。因此，追求苗條的女性不能盲目飲食，要保持合理的飲食和營養(yǎng)攝入。
另外，無度日常生活也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。據(jù)研究，女性受到寒冷刺激時，盆腔血管會過度收縮，可導(dǎo)致月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，女性的日常生活應(yīng)該是有規(guī)律的，要避免過度勞累，特別是在月經(jīng)期間，要注意保持身體的溫暖。
通過以上專家對于為什么女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的解釋，我們可以看出月經(jīng)不調(diào)是由于各種因素綜合作用所致。因此，女性朋友們要注意自己的生活習(xí)慣和情緒狀態(tài)，保持健康的飲食和生活規(guī)律，提高身體的抵抗力，有助于預(yù)防和改善月經(jīng)不調(diào)的情況的發(fā)生。另外，如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，及時就醫(yī)是非常重要的，醫(yī)生會根據(jù)具體情況給予專業(yè)的治療建議。只有了解清楚疾病的發(fā)生原因，我們才能在生活中避免疾病的出現(xiàn)。