現(xiàn)在，應(yīng)該是工作和生活的雙重壓力，許多職業(yè)女性甚至學(xué)生都有月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象。這必須引起每個(gè)人的注意，因?yàn)榻?jīng)常月經(jīng)不規(guī)律，也會(huì)對(duì)女性的健康產(chǎn)生很大的影響。讓我們簡(jiǎn)要介紹一些導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律的因素。
情緒異常導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)
情緒異常長(zhǎng)期精神抑郁、抑郁或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是由卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜形成的，卵巢分泌的激素由垂體和下丘腦釋放的激素控制，所以卵巢、垂體和下丘腦的功能都會(huì)影響月經(jīng)。
寒冷刺激導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)
根據(jù)研究，女性月經(jīng)受到寒冷刺激，會(huì)使盆腔血管過(guò)度收縮，可導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)少甚至閉經(jīng)。因此，婦女的日常生活應(yīng)該有規(guī)律，避免過(guò)度勞累，特別是在月經(jīng)期間，以防止寒冷和水分。
節(jié)食導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
相關(guān)專家研究表明，女孩的脂肪至少占體重的比例17％，月經(jīng)初潮可以發(fā)生，體內(nèi)脂肪至少可以達(dá)到體重22％，維持正常的月經(jīng)周期。過(guò)度飲食，由于身體能量攝入不足，導(dǎo)致體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)消耗，導(dǎo)致雌激素合成障礙和明顯缺乏，影響月經(jīng)，甚至月經(jīng)稀少或閉經(jīng)，因此，追求苗條的女性，不能盲目飲食。
煙酒引起月經(jīng)不調(diào)
酒精煙霧中的某些成分和酒精會(huì)干擾與月經(jīng)相關(guān)的生理過(guò)程，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。在吸煙和過(guò)量飲酒的女性中，25％-32％的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。
女性朋友月經(jīng)不調(diào)時(shí)，請(qǐng)不要太緊張。必要時(shí)，可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，排除其他疾病的可能性。同時(shí)，也可以根據(jù)自己的情況采取一些相應(yīng)的輔助治療方法。中國(guó)的醫(yī)生將會(huì)給您提供專業(yè)的建議和治療方案。