趙曉東主任醫(yī)師

婦產(chǎn)科學(xué)北京醫(yī)院

孕中期吃飯肚臍上面疼可能是飲食不當(dāng)、腹部受涼、消化不良等因素導(dǎo)致的。

1、飲食不當(dāng)：

孕中期時(shí)如果孕婦大量吃辛辣、油膩的食物，比如炸雞、漢堡、麻辣火鍋，可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致肚臍上面有疼痛感，還可能伴隨惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。平時(shí)需要調(diào)整飲食，適量吃新鮮的蔬菜和水果，例如胡蘿卜、香蕉、火龍果等。

2、腹部受涼：

孕婦在孕中期沒有注意保暖，腹部受涼后可能會導(dǎo)致胃腸道痙攣，引起肚臍上面疼痛。孕婦可以適當(dāng)按摩、熱敷腹部，可以升高局部溫度，平時(shí)要注意多穿衣服，避免受涼。

3、消化不良：

孕婦經(jīng)常暴飲暴食，或者大量吃不易消化的食物，會導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛、噯氣等癥狀，讓孕婦感覺肚臍上面也出現(xiàn)了疼痛癥狀。需要遵醫(yī)囑使用健胃消食片、乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等藥物來治療，可以改善消化不良的情況。

如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。孕婦要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜，盡量早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間。