抽煙不吸進(jìn)肺里通常對身體的傷害也比較大，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
香煙中包含7000多種化學(xué)成分，對身體有害的有幾百種，69種是致癌物質(zhì)，其中最常見的就是尼古丁。煙草中的焦油是一種致癌物質(zhì)，會(huì)吸附在吸煙者的氣管、支氣管和肺泡等表面，對人體造成一定的物理和化學(xué)刺激，對人體的呼吸系統(tǒng)造成損傷。苯并芘是一種很強(qiáng)的致癌物質(zhì)。吸煙時(shí)雖然沒有直接進(jìn)入肺部，但香煙燃燒后會(huì)殘留在空氣中，每一次呼吸都會(huì)將其中的有害物質(zhì)吸入肺部，從而對身體造成傷害。
日常生活中，要注意調(diào)整生活方式，飲食要以清淡、營養(yǎng)均衡為主，避免食用辛辣、油膩的食物，比如麻辣燙、燒烤、炸雞等。