蘋(píng)果、枇杷、梨、杏仁、白蘿卜等都是對(duì)肺部比較好的食物。
1、蘋(píng)果：多吃蘋(píng)果有利于肺部健康，蘋(píng)果具有潤(rùn)肺健脾的功效，可以幫助人體改善呼吸系統(tǒng)、肺部功能。
2、枇杷：多吃枇杷對(duì)肺部有一定的潤(rùn)肺作用，枇杷中含有大量的維生素，可以起到清肺止咳的作用，如果是因?yàn)榉尾砍霈F(xiàn)了咳嗽，可以用枇杷煮糖水來(lái)調(diào)理肺部。
3、梨：梨是一種清肺養(yǎng)肺的水果，經(jīng)常食用梨，還能提高呼吸系統(tǒng)的功能，達(dá)到化痰止咳、養(yǎng)護(hù)喉嚨的目的。
4、杏仁：杏仁是一種藥食兩用的食品，還可以起到潤(rùn)肺的功效，平時(shí)也可以適量吃。
5、白蘿卜：白蘿卜具有消食健脾的功效，對(duì)哮喘也有一定的幫助。白蘿卜榨汁后可制成藥湯，具有清肺清熱、化痰平喘等功效。
肺部是人體進(jìn)行呼吸的主要器官，通過(guò)呼吸和周圍的空氣進(jìn)行交流，從而保證人體的生存。在日常生活中，很多食物都有清肺潤(rùn)肺的作用，對(duì)肺部也有很好的作用，因此要多吃一些，可以起到保護(hù)肺部的作用，降低肺部疾病的發(fā)病率。