發(fā)燒一般指發(fā)熱，感冒一般指上呼吸道感染。上呼吸道感染37℃是否算發(fā)熱，需結(jié)合具體情況判斷，因?yàn)橛械那闆r算發(fā)熱，而有的情況不是。
發(fā)熱是機(jī)體對(duì)致熱原的一種生理反應(yīng)，通常腋下體溫的正常范圍為36℃-37℃，口腔溫度為36.3℃-37.2℃，肛門溫度為36.5℃-37.7℃。上呼吸道感染時(shí)測腋下、口腔、肛門體溫，37℃可能不算發(fā)熱，可能是因?yàn)楦腥据^輕，機(jī)體僅出現(xiàn)輕微的炎癥反應(yīng)。然而，在部分情況下，37℃也可能被視為發(fā)熱。例如，個(gè)體基礎(chǔ)體溫較低，或在感染初期，體溫可能已經(jīng)升高。
對(duì)于上呼吸道感染的護(hù)理，需注意保持室內(nèi)空氣流通，避免交叉感染。多休息，保證充足的睡眠。飲食宜清淡，多攝入富含蘋果、雞蛋、魚肉等維生素和蛋白質(zhì)的食物。需注意的是，如果癥狀持續(xù)加重或體溫進(jìn)一步升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，避免過度勞累，以免影響身體的恢復(fù)。