如果你發(fā)現(xiàn)自己總是疲憊不堪，肚子圓滾滾，甚至還伴隨著手腳浮腫，那得敲響警鐘啦??！你可能正被“脾虛濕盛”這位不速之客悄悄拜訪呢??~

??脾虛濕盛表示脾的運(yùn)化能力下降，濕氣就開始堆積，這時候體重增加、食欲不振、舌體胖大、舌苔白膩、四肢沉重感等癥狀都是比較常見的。
如何優(yōu)雅地對脾虛濕盛說拜拜呢??？解決之道在于調(diào)理脾胃，祛除濕氣！
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飲食調(diào)理
適量運(yùn)動
合理用藥

??關(guān)愛身體就像照顧花園一樣，耐心與細(xì)心必不可少。如果你覺得脾虛濕盛的癥狀影響了生活質(zhì)量，要及時就醫(yī)哦！

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