陰虛和陽虛可以從病因、癥狀表現(xiàn)、舌象體現(xiàn)、好發(fā)人群、體征觀察等方面進行區(qū)分。
1、病因：陰虛多因熱病后期，或雜病日久耗傷陰液、房事不節(jié)、耗傷陰精等導(dǎo)致陰液虧虛所致。陽虛：主要是因為久病傷陽，導(dǎo)致氣虛進一步發(fā)展，或久居寒涼之處、過服苦寒清涼食品或藥物，耗傷陽氣等引起。
2、癥狀表現(xiàn)：陰虛主要以手足心熱、心煩失眠、口燥咽干、午后潮熱、夜間盜汗、頭暈耳鳴、大便干結(jié)等癥狀為主要表現(xiàn)。男性可能會出現(xiàn)陽強易舉、精泄夢遺；女性則可能出現(xiàn)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。陽虛以畏寒、肢冷、小便清長或尿少浮腫、大便稀薄、神疲、乏力、氣短等癥狀為主要表現(xiàn)。男性可能會出現(xiàn)陽痿、早泄、遺精；女性則可能因陽虛出現(xiàn)宮寒不孕。
3、舌象體現(xiàn)：陰虛舌苔一般較少、干，呈紅色，往往伴隨手足心熱、心煩失眠等癥狀。陽虛舌苔一般是蒼白色，同時有四肢發(fā)涼、畏寒怕冷、疲倦乏力等癥狀。
4、好發(fā)人群：陰虛多見于長期熬夜、精力不足的人群。陽虛多好發(fā)于年老體虛患者。
5、體征觀察：陰虛脈象通常表現(xiàn)為細(xì)數(shù)或細(xì)弦數(shù)。陽虛脈象通常表現(xiàn)為沉弱或遲緩。
此外，還可以從體質(zhì)、飲食調(diào)理、藥物治療等方面進行區(qū)分，建議及時就醫(yī)咨詢。