艾滋病是一種較為嚴重的傳染性疾病，以目前的醫(yī)學手段還無法控制疾病的危害。所以對于這種疾病，朋友們還是要以預防為主，那么在日常生活中預防艾滋病的行為方法有哪些呢?下面就為大家詳細介紹一下各種有效的預防措施。希望引起大家的重視。

(一)預防艾滋病的ABC

當今，世界上有80%左右的HIV攜帶者和艾滋病病人是通過性接觸感染的，根據在性傳播途徑上預防HIV感染措施的可靠程度，可將它們依次分為以下三種方法：

A：禁欲(Abstinence)

禁欲，也就是一輩子不與任何人發(fā)生性關系，這一條是最可靠的，但現(xiàn)實生活中絕對禁欲的可能性不大，因為人類不僅要繁衍后代，還希望享受性帶來的快樂，極少有人能一輩子禁欲。但對于處在結婚年齡前的青少年，我們主張禁欲。

B：忠誠(Be faithful)

忠誠是指一輩子只與一個沒有被HIV感染的配偶發(fā)生性關系，而本人也未被HIV感染，這一條是最關鍵的。潔身自愛、遵守性道德是預防性接觸感染HIV的最根本措施。為此應避免婚前和婚外性行為，不搞性亂，避免多個性伴侶。

C：避孕套使用(Condom)

堅持正確地全程地使用避孕套是在萬一做不到忠誠的情況下保護性伙伴雙方，減少HIV感染機會的一種方法。盡管使用了避孕套并不意味著萬元一失，但亦是有效的方法，比不用避孕套要安全得多。有試驗證明，就HIV能否穿過避孕套這一點，使用避孕套的保護作用是不使用避孕套的1萬倍。

根據以上三種預防方法英文名稱的第一個字母，它們被稱為預防艾滋病的ABC。

(二)預防艾滋病基本知識十條

1、艾滋病是一種病死率極高的嚴重傳染病，目前還沒有治愈的藥物和方法，但可以預防。

2、艾滋病主要通過性傳播、血液傳播和母嬰傳播三種途徑傳播。

3、與艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會感染艾滋病。

4、潔身自愛、遵守性道德是預防經性途徑傳染艾滋病的根本措施。

5、正確使用避孕套不僅能避孕，還能減少感染艾滋病、性病的危險。

6、及早治療并治愈性病可減少感染艾滋病的危險。

7、共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。

8、避免不必要的輸血和注射，使用經艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。

9、關心、幫助和不歧視艾滋病病人、艾滋病病毒感染者是預防與控制艾滋病的重要內容。

10、艾滋病威脅著每一個人和每一個家庭，預防艾滋病是全社會的責任。

通過我們的介紹，相信大家對于預防這一疾病的各種措施有了一個全面的認識了，只要您能夠做到上述的行為或方法，那么艾滋病就會遠離您的身體。