日前，國家衛(wèi)生部發(fā)布的《孕產(chǎn)期婦女甲型H1N1流感防治指南(試行)》建議準備懷孕的婦女推遲懷孕計劃，但已是“準媽媽”身份的女性該如何應對甲流感呢?昨日，記者采訪了一些“準媽媽”，她們防甲流招數(shù)百出，出門口罩手套全副武裝、大量喝水排毒等，醫(yī)生建議最好別使用偏方來預防。

記者在市婦幼保健院看到，前去產(chǎn)檢的“準媽媽”不少，大多都戴著口罩，防止甲流感侵襲。“我每天要喝很多水，聽說可以加快體內(nèi)循環(huán)，有助于把病毒帶走。”懷孕了5個月有余的周女士說，口罩是必須品，多喝水就是防甲流“絕招”。而家住七星崗的“準媽媽”付女士除口罩必戴，手套也隨身攜帶，“在公共場所，接觸的事物多，購物遞錢之類的，我就戴手套，回家再洗干凈。”付女士買了好幾雙手套替換。

甲流感這一“大敵”當前，孕產(chǎn)期婦女們不得不絞盡腦汁想辦法來對抗它，有的甚至想到了偏方，比如未經(jīng)醫(yī)囑就在外買中草藥熬水喝等。對此，市婦幼保健院母嬰中心的張醫(yī)生說偏方預防甲流感的方法不可取，“不管是預防還是出現(xiàn)了感冒癥狀，都需要及時就醫(yī)，不宜擅自服用藥。”如何保護自身和胎兒的健康?張醫(yī)生建議“準媽媽”們減少去人多且雜的公共場所、保證室內(nèi)空氣流通、減少外出就餐、適度范圍內(nèi)加強運動、多吃富含維C的果蔬，很重要的一點是放松心情、快樂備孕，別增加無謂的恐慌和壓力。