春季隨著天氣回暖，各種病菌開始活躍，尤以傳染病毒最為活躍，其中“甲肝”發(fā)病率很高。往往因攜帶病毒的食物、餐具和水源引起，傳染性很高。因此預(yù)防關(guān)鍵在重視飲食衛(wèi)生，尤應(yīng)特別警惕以下兩種飲食行為。

高危行為——生吃海鮮

春季之所以甲肝高發(fā)，與此時海產(chǎn)品大量上市有直接關(guān)系，不少人正是因為喜歡生吃海鮮，感染上甲肝。據(jù)專家介紹，海產(chǎn)品攜帶的甲肝病毒生命力和致病性都非常強(qiáng)。由于海洋生物是借濾水進(jìn)行呼吸，倘若其生長水域受到甲肝病毒污染，它們便會把這些病毒過濾到體內(nèi)，長期蓄積于消化腺和肝臟，因此甲肝病毒在一般環(huán)境中，只能存活1個月，但在海產(chǎn)品體內(nèi)卻能存活3個月左右。

高危行為——猛吃火鍋

火鍋是一年四季都很受歡迎的美食，在春季也總能吸引眾多好吃的食客。但猛吃火鍋卻是導(dǎo)致甲肝的又一罪魁禍?zhǔn)住；疱伈似坟S富，一般都包括豬、牛、羊肉，各種動物內(nèi)臟和海鮮、蔬菜等等。但食材多，致病源也多，這些食物本身就可能攜帶甲肝病毒，加之不少人因為喜歡鮮嫩的口味，常常把食物在火鍋里稍燙一下就吃，由于沒有煮熟煮透，根本不能殺死甲肝病毒，留下極大致病隱患。

所以，在這個甲肝高發(fā)季，盡量不要生吃海鮮，在吃火鍋的時候要把菜洗干凈，把肉類燙熟再吃。避免疾病的發(fā)生。