雖然說人們在生活中都非常重視對乙肝的預(yù)防，但是這種疾病的患病數(shù)字還在每年的增加，所以大家還應(yīng)該要多多了解對于這種疾病的預(yù)防方法，這樣才能夠真正的幫助自己遠(yuǎn)離這種疾病，從而避免將疾病的危害，下面我們就針對乙肝的預(yù)防，來為大家進(jìn)行一下講解。

1、預(yù)防乙肝要培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣 盡量一個人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等，養(yǎng)成飯前便后、出入公共場所（公交車、醫(yī)院、超市等）后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、戒掉飲酒 飲酒是乙肝復(fù)發(fā)的罪魁禍?zhǔn)�，是引起乙肝�?fù)發(fā)的最重要原因之一。酒進(jìn)入體內(nèi)大部分都是由肝臟代謝，飲酒后一方面會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，另一方面，酒在肝內(nèi)氧化，形成有害物質(zhì)乙醛，可以直接毒害肝臟，從而誘發(fā)使肝炎發(fā)作。

3、搞好衛(wèi)生工作 蚊子、臭蟲、跳蚤等吸血的節(jié)肢動物也可能傳播乙肝，應(yīng)該搞好家庭及環(huán)境衛(wèi)生、勤洗澡、勤換衣服，勤洗勤曬被褥也是預(yù)防乙肝的好方法。

4、消滅傳染源，切斷傳播途徑：注意對具感染性病患的隔離，注意恢復(fù)期病毒攜帶者定期隨訪。直接接觸入口食品的人員及保育人員，應(yīng)每年定期作健康體檢。急性期患者痊愈后半年內(nèi)持續(xù)正常，HBsAg轉(zhuǎn)陰者，可恢復(fù)原工作。

乙肝患者要做哪些檢查？

一：乙肝病毒學(xué)指標(biāo)。乙肝病毒“兩對半”，乙肝病毒DNA等，了解病毒復(fù)制及傳染性大小。

二：血糖、尿糖、尿常規(guī)等。了解是否存在乙肝相關(guān)性疾病，如肝源性糖尿病、乙肝病毒相關(guān)性腎炎等。

三：甲胎蛋白。肝炎甲胎蛋白很少升高，即便升高，很少超過200納克。但是肝癌時甲胎蛋白往往大于400納克。如果甲胎蛋白持續(xù)不降，維持在400納克以上，要注意肝癌的可能。

四：B超。定期檢查B超，可了解肝臟大小形態(tài)、回聲情況、門脈內(nèi)徑、脾臟厚度和有無腹水，可以判定病情是否向肝硬化方向轉(zhuǎn)變，或有無占位病變發(fā)生。

五：肝功系列指標(biāo)。氨酶（ALT）、谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）、膽堿酯酶（CHE）、轉(zhuǎn)肽酶（GGT）、白蛋白（ALB）、球蛋白（GLO）、血清總膽紅素（TBIL）、直接膽紅素（DBIL）、凝血酶原活動度（PA）等等。根據(jù)以上指標(biāo)可以綜合判斷病情處于什么階段，是輕度，還是重度。

六：血常規(guī)。細(xì)胞、紅細(xì)胞、血色素、血小板等等。病情一旦進(jìn)入肝硬化階段，血象的改變往往可以提示病情的嚴(yán)重程度。如早期肝硬化階段，血小板輕度降低；中晚期的肝硬化，脾功能亢進(jìn)，全血均下降；如果單純血色素降低，要注意有無消化道出血現(xiàn)象。

你干患者應(yīng)該要定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行乙肝病毒學(xué)指標(biāo)檢查，甲胎蛋白檢查，B超，肝功能系列檢查和血常規(guī)檢查，這樣才能夠幫助自己學(xué)習(xí)了解自己的病情，從而及時地改變治療方法，幫助自己更好的控制病情，讓自己能夠盡快的擺脫這種疾病的困擾。