在我們生存的環(huán)境里面，很多地方都是有巨大的污染的，這樣的污染很多人吸收進入體內(nèi)，就會導致很多疾病，兒童是現(xiàn)在社會最受保護的對象，如果沒有及時的制止這些環(huán)境污染，那么兒童抽動癥要怎么進行預防呢？

怎么可以有效遠離抽動癥?

1、需要合理安排孩子休息時間，不要讓孩子太勞累;

2、在家庭或生活中，避免直接用簡明的語言明示患兒癥狀;

3、不要讓孩子長期參與劇烈的運動

4、讓孩子少看過于刺激的影片;避免過度使用電腦

5、多鼓勵患兒，使孩子建立自信、自尊，緩解精神壓力;

6、注意飲食方面的護理，避免吃油膩、生冷及含鉛量高的食物，不吃辛辣、海鮮、方膨化食品等人工食品，飲食以清淡為主，但要注意營養(yǎng)的補充;

7、關注氣候及天氣變化，預防感冒，因為感冒容易導致患兒病情復發(fā)或癥狀加重。

小兒抽動癥的預防方法有哪些？

相信大家都知道，小兒抽動癥是一種以抽動為特征的神經(jīng)精神疾病，男孩發(fā)病多于女孩�；純褐饕�表現(xiàn)為愛眨眼、皺鼻、張口、點頭、搖頭或聳肩、踢腿、扭動身體等，嚴重的患兒還伴有喉頭作響，常不由自主地發(fā)出“哼”、“啊”、“咳”等異常聲音，當情緒緊張或興奮時更為明顯，患兒睡著時癥狀自然消失。

不少家長或老師把兒童抽動癥孩子的行為當成壞習慣，用過激言行訓斥、打罵孩子，造成患兒心理壓力很大，精神更加緊張，病情進一步加重。

春季萬物復蘇，大腦神經(jīng)細胞相對比較活躍，對外界刺激也較敏感，若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)兒童抽動癥，不必過于驚慌，對于抽動癥患兒，家長和老師應采取良好的教育方式，為兒童創(chuàng)造一個寬松的家庭環(huán)境，使孩子減少壓力，放松緊張的心情，同時要鼓勵孩子多參加活動，轉(zhuǎn)移注意力，這將有助于病情恢復。平時要讓孩子少看電視，少玩游戲機，多參加體育鍛煉，避免出現(xiàn)感冒或過度疲勞，減少誘發(fā)因素。

有效預防多動癥的幾種措施大家要注意認識，很多兒童就會出現(xiàn)很多疾病，特別是現(xiàn)在比較健康的成長階段，會出現(xiàn)這些疾病也是在所難免，特別是兒童抽動癥，很多家長都很擔心，家長需要關注起來，注意疾病的發(fā)展。