小兒便秘是非常多發(fā)的，很多的孩子會遇到便秘的癥狀，嚴(yán)重的遭受到了此病的侵害，目前來看較多的原因可以誘發(fā)便秘的出現(xiàn)，大家需要在生活當(dāng)中將此病的發(fā)病因素了解透徹，究竟會有什么樣的原因誘發(fā)小兒便秘的出現(xiàn)呢。

寶寶便秘常見病因有：

1.飲食不足，嬰兒(嬰兒食品)進(jìn)食太少時，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便干燥。飲食不足時間較久引起營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環(huán)，加重便秘。

2.食物成分不當(dāng)，大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過程少，大便易呈堿性，干燥;如食物中含較多的碳水化物，腸道發(fā)酵菌增多，發(fā)酵作用增加，產(chǎn)酸多，大便易呈酸性，次數(shù)多而軟;如食入脂肪和碳水化物都高，則大便潤利。如進(jìn)食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉類食品較谷類食品易于便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發(fā)生便秘。

3.腸道功能失常，生活不規(guī)律和缺乏按時大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致便秘很常見。另外學(xué)齡兒童(兒童食品)常因無清晨大便的習(xí)慣，而學(xué)習(xí)時間不能隨時排便，上課時憋住大便也是導(dǎo)致便秘的常見原因。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動，或患慢性病如：營養(yǎng)不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天性肌無力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神經(jīng)功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結(jié)。服用某些藥物可使腸蠕動減少而便秘，如抗膽堿能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑以及鐵劑等。

4.體格與生理的異常，如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應(yīng)進(jìn)行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。有的患兒生后即便秘，如有家族史，可能和遺傳有關(guān)。

小兒便秘的預(yù)防辦法：

1、食物選擇多樣化，選擇多種食物且交替食用，因為不同的食物能增加腸胃的刺激，不但可以減少便秘的發(fā)生，也是健康攝取均衡飲食的基本要件。

2、改善寶寶的飲食習(xí)慣，多補充蔬菜水果與足夠的水分，別忘了攝取足夠的纖維，且還須有足夠的水分，才能促進(jìn)排便的功效。而，蜂蜜是促進(jìn)腸蠕動的最好食物，但不適合一歲以下的寶寶喂食;一歲以下的寶寶不妨增加糖分的攝取來改善大便的硬度，減輕排便的困難度。另外，添加補充含有腸益菌與寡糖類的食物或健康補助食品：如：酸奶、優(yōu)格、養(yǎng)樂多或是含活性乳酸菌的藥粉或藥粒等，均可以促進(jìn)腸蠕動，達(dá)到排便的效果。

3、培養(yǎng)寶寶正常排便的習(xí)慣，每天固定在早餐或晚餐后，如果早上父母親趕著上班時間不多，最好養(yǎng)成在晚間排便的習(xí)慣。調(diào)整好時間，讓寶寶與家人在輕松愉悅的時光下訓(xùn)練，以達(dá)到最好的成果。但若是寶寶不排便，可不要勉強，更不可強制寶寶長時間蹲坐便盆，以免導(dǎo)致寶寶更不愿意接受排便訓(xùn)練的意愿。

4、增加運動量、適當(dāng)?shù)母共繙胤笈c按摩，增加寶寶體力的活動，如：腹肌運動、腹部的溫敷與按摩等，將使胃腸的蠕動增加，使得排便更順暢;必要時不妨在左下腹輕輕按壓數(shù)下，也能刺激直腸收縮。適當(dāng)?shù)乃幬镏委�，需要時可以請教醫(yī)師給予適當(dāng)?shù)乃幬飦砀纳票忝氐陌Y狀。然而，藥物之使用，應(yīng)盡量以口服為主，避免常常灌腸造成寶寶畏懼與排斥。

通過了解以上的知識之后，大家認(rèn)識到了小兒便秘疾病的具體病因有哪些了，便秘的出現(xiàn)會給孩子的腸胃帶來了極強的傷害，朋友們要正確的去了解便秘的知識，觀察寶寶的健康狀況，生活中要將此病的發(fā)病因素了解透徹才可以。