孩子的性早熟是家長(zhǎng)非常關(guān)心的問(wèn)題，遇到性早熟的時(shí)候，孩子總是會(huì)充滿好奇心，為此家長(zhǎng)朋友經(jīng)常會(huì)不知道該怎么應(yīng)對(duì)，在生活中我們需要做好預(yù)防工作，而且注意飲食，就可以減少疾病的發(fā)生，下面讓我們一起來(lái)了解一下：

1、可入藥的大補(bǔ)類食品

包括冬蟲(chóng)夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補(bǔ)類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。

2、禽肉，特別是禽頸

現(xiàn)今市場(chǎng)上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長(zhǎng)劑的飼料喂養(yǎng)的，禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，吃雞、鴨、鵝的頸部，就成為“促早熟”的高危行為。

3、反季節(jié)蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋(píng)果、橙和桃，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。

4、油炸類食品

特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片，過(guò)高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹�肪，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟;而且，食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上，并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

5、某些兒童口服液

針對(duì)兒童市場(chǎng)的很多標(biāo)榜“長(zhǎng)高長(zhǎng)壯”的補(bǔ)劑和口服液，相當(dāng)部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時(shí)長(zhǎng)得比同齡兒童高大壯實(shí)，其骨齡已達(dá)8歲或10歲。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí)，反而不見(jiàn)長(zhǎng)了。

以上食品都是有可能會(huì)引起兒童性早熟的，希望家長(zhǎng)朋友們能夠引起注意，生活中要讓孩子吃的健康一些，多吃一些清淡的食物，多吃一些蔬菜，像是菠菜、油菜，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ蹋�多吃一些水果，如蘋(píng)果。