所有的孩子都是父母的寶貝，可是如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)患上疾病，無(wú)論是什么樣的毛病都是很著急，特別是一些影響孩子學(xué)習(xí)的疾病，比如說(shuō)抽動(dòng)癥那可以做些什么來(lái)讓孩子遠(yuǎn)離抽動(dòng)癥呢?

1、合理安排孩子的作息時(shí)間，不可使孩子過度勞累，讓其保持充足的睡眠;

2、在家庭或生活中，避免用語(yǔ)言直接明示患兒癥狀;

3、在患兒抽動(dòng)時(shí)不要提醒，最好作視而不見狀;

4、多鼓勵(lì)患兒，使孩子建立自信、自尊，緩解精神壓力;

5、避免讓孩子做劇烈運(yùn)動(dòng)，最好不要參加軍訓(xùn)、長(zhǎng)跑及競(jìng)技性的體育活動(dòng)或重體力活動(dòng);

6、不應(yīng)過長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí);

7、多與學(xué)校老師進(jìn)行溝通，避免對(duì)患兒做過多的批評(píng)教育，給患兒的治療營(yíng)造的學(xué)校環(huán)境;

8、注意飲食方面的護(hù)理，避免吃油膩、生冷及含鉛量高的食物，不吃辛辣、海鮮、方膨化食品等人工食品，飲食以清淡為主，但要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充;

9、關(guān)注氣候及天氣變化，預(yù)防感冒，因?yàn)楦忻叭菀讓?dǎo)致患兒病情復(fù)發(fā)或癥狀加重。

10、不可看過于激烈、刺激影視劇及動(dòng)畫片，避免打游戲或過度使用電腦。

以上所介紹的幾個(gè)方法就是可以預(yù)防小兒抽動(dòng)癥的措施，希望家長(zhǎng)看到以后重視起來(lái)，為了孩子的健康生活，我們一定好好的執(zhí)行，真正的給自己孩子一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境，讓他們免于抽動(dòng)癥的影響。