每當(dāng)天氣變化無常的時(shí)候，一些身體素質(zhì)不好的小孩子，就容易發(fā)生感冒，此病一旦發(fā)生，就會致使孩子沒有胃口吃飯，可能會影響到身體健康，而且總是打針吃藥會降低身體的抵抗力，其實(shí)想要治療好風(fēng)熱感冒還是有很多方法的。

體魄好的人，能扛得住風(fēng)熱感冒，一般三幾天就會在自身*調(diào)節(jié)下恢復(fù)健康，因此，只要情況不嚴(yán)重，可以順其自然。如果體質(zhì)差，感冒嚴(yán)重，或是伴有鼻炎等疾病，或是熱感長期不愈，最好去看醫(yī)生，不可拖延和盲目自我治療。

一般的感冒鼻塞，可以不必去看醫(yī)生，自己買點(diǎn)清熱解毒的藥吃就是了，很多藥物都可以治風(fēng)熱感冒的，根據(jù)自己的方便買吧。

風(fēng)熱類感冒疏散風(fēng)熱即可痊愈，食療上有很多疏散風(fēng)熱的譜方。本人常用的有效方法是薄荷粥。具體做法是取薄荷葉(木薄荷)搗爛，搗一些姜蓉(最好是紫姜)，再切一點(diǎn)蔥花，把三者都放一個(gè)碗里(最好是大碗)，加點(diǎn)食鹽腌一會，然后把滾燙的白粥倒進(jìn)去，倒?jié)M后用筷子攪拌均勻，趁熱吃，最好吃得大汗淋漓。

疏散風(fēng)熱還可以用運(yùn)動(dòng)或是熏蒸的方法。做一些劇烈運(yùn)動(dòng)出一身大汗，然后用很燙的熱水洗一個(gè)澡，洗后注意保暖，即可祛風(fēng)熱。如果有條件，也可以用蒸汽熏蒸一下，或者直接去桑拿，也可以驅(qū)風(fēng)熱。

如果風(fēng)熱感冒的癥狀主要是鼻塞，則可以用熱敷法。用艾草(鮮或干的都可以)、薄荷(最好是木薄荷)、蔥頭各一份，加水煮開10分鐘以上，然后用毛巾泡進(jìn)去，對鼻子熱敷，冷了再泡熱，至少敷30分鐘以上。

如果不是雙鼻塞，就算難受些，也最好用鼻子呼吸，盡量不要用嘴巴呼吸。這樣有助于鼻塞盡早痊愈。

關(guān)于小兒感冒特別是風(fēng)熱感冒的一些癥狀，和治療措施，如果我們的孩子患上這樣的此病，家長要注意多給孩子喝水，并且要在平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒。