小兒便秘是兒童子啊各個年齡階段都會出現(xiàn)的一種問題，便秘主要指孩子的飲食不當(dāng)或者腸道中降解纖維素的細(xì)菌含量較少，導(dǎo)致纖維素不能及時的消化，從而導(dǎo)致大便難以排出的一種疾病。出現(xiàn)便秘后，家長可以通過調(diào)理孩子的飲食進(jìn)行治愈。以下是關(guān)于小兒便秘的常識，隨小編來了解一下。

嬰幼兒便秘一種常見病癥，可分為兩大類，一類屬功能性便秘，如食物中纖維素過少、喝水少、運(yùn)動少導(dǎo)致腸道蠕動較弱和一些不良生活習(xí)慣等，這一類便秘經(jīng)過調(diào)理可以痊愈;另一類為先天性腸道畸形導(dǎo)致的便秘，這種便秘通過一般的調(diào)理是不能痊愈的，必須經(jīng)外科手術(shù)矯治。絕大多數(shù)的嬰兒便秘都是功能性的。如果嬰兒飲食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖含量不足，會使大便干燥。如長期飲食不足，則形成營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌缺乏力量，不能解出大便，可出現(xiàn)頑固性便秘。

大便的性質(zhì)與食物成分有關(guān)，如果食物含有多量的蛋白質(zhì)而缺少碳水化合物(糖和淀粉)，則大便干燥而且排便次數(shù)少;如果食物中含有較多的碳水化合物，則排便次數(shù)增加且大便稀軟;如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，則大便潤滑。某些精細(xì)食物缺乏渣滓，進(jìn)食后容易引起便秘。有些小兒生活沒有規(guī)律，沒有按時解大便的習(xí)慣，使排便的條件反射難以養(yǎng)成，導(dǎo)致腸管肌肉松弛無力而引起便秘。此外，患有某些疾病如營養(yǎng)不良、佝僂病等，可使腸管功能失調(diào)，腹肌軟弱或麻痹，也可出現(xiàn)便秘癥狀。

嬰幼兒一般每天1～2次大便，便質(zhì)較軟，若兩到三天不解大便，而其他情況良好，有可能是一般的便秘。但如果出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐等情況，就不能認(rèn)為是一般便秘，應(yīng)及時送醫(yī)院檢查。幼兒一天一次大便屬于正常，但有的小兒兩到三天解一次大便，而且大便質(zhì)軟量多，也屬正常。小兒發(fā)生便秘以后，解出的大便又干又硬，干硬的糞硬刺激肛門產(chǎn)生疼痛和不適感，天長日久使小兒懼怕解大便，而且不敢用力排便。這樣就使腸子里的糞便更加干燥，便秘癥狀更加嚴(yán)重。

人乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘較人工喂養(yǎng)兒少。如果出現(xiàn)便秘，可在人乳喂養(yǎng)的同時加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘，可酌減牛奶總量，在牛奶內(nèi)增加糖含量至8%～10%，還可以加橘子汁、菠蘿汁、棗汁或白菜水，以刺激腸蠕動。對嬰幼兒來說，合理的食物搭配不僅可以預(yù)防便秘的發(fā)生，而且對便秘有良好的治療作用。多吃蔬菜水果，蔬菜水果不要弄的過細(xì)，以促進(jìn)大腸的蠕動，加速排便。其次，自幼培養(yǎng)定時正常排便的習(xí)慣，例如每日定時讓寶寶坐便盆，減少外來干擾，即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘。

以上就是關(guān)于小兒便秘的概念、癥狀以及一些相關(guān)的預(yù)防和治療手段，家長要合理的安排孩子的飲食，不要讓孩子吃太多的零食，零食中還有很多的激素，會對孩子的身體機(jī)能以及抵抗力造成影響。小兒便秘也會使孩子非常難受，所以一定要加強(qiáng)預(yù)防，給孩子一個健康快樂的成長環(huán)境。