小兒厭食是一種比較常見(jiàn)的情況，大多數(shù)的父母都比較頭疼，如果您的孩子出現(xiàn)了厭食的毛病，就必須控制他吃甜食和零食的情況，逐漸糾正他的不良飲食習(xí)慣，希望下面的飲食療法會(huì)幫助各位小朋友。

下面將向您介紹幾則開(kāi)胃食譜：

飲食療法一：姜糖飲

鮮生姜 3克切碎 ，加水半杯 ，煮沸去渣 ，冷卻后加食醋 3～ 5毫升 ，砂糖少許 (有甜味即可 )拌勻 ，讓小兒飲服 ，每日一次 ，可常服。

飲食療法二：丁香牛奶

丁香二粒 (中藥店有售 ) ，用開(kāi)水一匙泡五分鐘取汁 ，加入牛奶內(nèi)飲服 ，每日一次 ，可常服。

飲食療法三：多谷粥

大米、燕麥片、玉米碎片或玉米粉、血糯米、薏米仁等量加水煮粥 ，可常給小兒吃。

飲食療法四：香菇燉鵪鶉

鵪鶉一對(duì) ，去內(nèi)臟洗凈 ，去蒂干香菇 30克 ，加水清燉 ，也可加入蔥姜酒鹽調(diào)味 ，熟爛后 ，吃鵪鶉、香菇和湯。每周 1～ 2次 ，可作菜肴常吃。

飲食療法五：蘑菇雞糜羹

草雞取胸。脯或腿肉剁成糜約 100克 ，鮮蘑菇 50克 ，切碎 ，起油鍋將以上兩物放入油鍋煸一下 ，加雞湯適量煮沸 ，加入調(diào)味品后 ，再加入芡粉調(diào)煮成薄羹。可作菜肴常吃。

小孩子的健康成長(zhǎng)關(guān)系到我們媽媽的心情，但是對(duì)于小兒厭食這種疾病，在小寶寶之中發(fā)生的還是比較多的，特別是一些年紀(jì)較小，抵抗能力較差的孩子，希望在通過(guò)上述小編為大家介紹的小兒厭食知識(shí)之后家長(zhǎng)可以對(duì)疾病進(jìn)行有效的護(hù)理和治療