小兒厭食癥在生活中也是一種比較高發(fā)的疾病，小兒厭食癥的發(fā)生也給每個(gè)孩子帶來比較大的身體傷害，從而也會影響到孩子的健康成長，家長朋友對于孩子出現(xiàn)這個(gè)疾病也都是比較困惑的，那么小兒厭食癥的預(yù)防措施有哪些?

小兒厭食的預(yù)防：

1.要順其自然。對于已經(jīng)有厭食習(xí)慣的孩子，遇到他不肯吃飯時(shí)，家長不要大驚小怪，而要不動聲色地把食物拿開，孩子少吃一點(diǎn)或不吃一餐，是沒有什么問題的，這時(shí)仍要注意不隨便給孩子零食吃，孩子餓了，下餐飯自然會吃得好了，切不可再搞強(qiáng)迫或哄騙孩子吃飯了。

2.飯前要保持愉快的情緒。實(shí)踐證明，愉快的情緒有助于消化液的分泌，有助增進(jìn)食欲。家長可在飯前給孩子看些有趣的畫報(bào)，聽些音樂，講些笑話或者邀請其他孩子一同進(jìn)餐，讓孩子保持愉快的情緒。千萬不要邊吃飯，邊訓(xùn)斥孩子，這會影響孩子的食欲。

3.勿把零食當(dāng)主食。很多孩子有吃零食的習(xí)慣，甚至把零食當(dāng)成主食，影響正常的進(jìn)食，也容易引起小兒厭食癥，有這些壞習(xí)慣的孩子家長要注意糾正，逐漸幫孩子改掉壞毛病，養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣。

4.花樣翻新，誘導(dǎo)食欲。每天吃同樣的食物不僅不利于提供食欲，也會造成營養(yǎng)不良。因此，給孩子吃的食物，要注意新鮮和品種多樣化，不僅僅包括蛋類、肉類，還應(yīng)有各種蔬菜瓜果。實(shí)踐證明，飯菜多樣化、藝術(shù)化、色香味俱全是刺激兒童食欲的好方法。

5.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。家長不要隨便給孩子吃零食，數(shù)量和次數(shù)應(yīng)予以限制。尤其飯前，一定不能給零食吃，吃飯也要定時(shí)，孩子每餐吃的量要大致固定下來，避免養(yǎng)成有時(shí)多吃、有時(shí)少吃或不吃的不良習(xí)慣。

綜合以上文章內(nèi)容的敘述，大家應(yīng)該對于小兒厭食癥的預(yù)防措施也都有了一些了解，希望能夠給更多的孩子在預(yù)防工作方面帶來幫助，小兒厭食癥的發(fā)生家長朋友一定要引起重視的同時(shí)，也要讓孩子在飯前保持一個(gè)愉快的情緒，也要少吃一些零食。