兒童自閉癥的常見(jiàn)預(yù)防方案
現(xiàn)如今每個(gè)家庭都有一個(gè)孩子,做為孩子的父母、爺爺、奶奶都會(huì)比較溺愛(ài)孩子,很多孩子衣來(lái)伸手飯來(lái)張口,專(zhuān)家說(shuō)這么做不利于兒童的身心成長(zhǎng),而且還會(huì)導(dǎo)致自閉癥的發(fā)生,所以家長(zhǎng)教育好自己的孩子,使孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對(duì)預(yù)防自閉癥的發(fā)生有一定的幫助。
自閉癥有哪些預(yù)防方法?預(yù)防兒童自閉癥的發(fā)生:
1、別把孩子過(guò)分封閉于一味學(xué)習(xí)的小圈內(nèi),城市居住的現(xiàn)代化使許多人搬進(jìn)了高樓,而一戶(hù)一門(mén)的高樓容易給孩子造成封閉的環(huán)境,因此,應(yīng)允許或鼓勵(lì)孩子從高樓走下來(lái)到庭院中,與鄰居或附近小朋友玩耍、交往,建立友誼。
2、注重情商培育,情商即社會(huì)適應(yīng)的綜合能力。孩子僅僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良是不夠的,還須懂得接受別人并讓人接受自己,這也是愛(ài)的基本涵義。在培育孩子良好品德的同時(shí),要教導(dǎo)孩子形成好的性情和情感。
3、盡量讓孩子參加集體活動(dòng),集體活動(dòng)包括鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè);包括學(xué)校、班級(jí)統(tǒng)一組織的文體活動(dòng);包括祝賀同學(xué)生日、歡送老師等等。從集體活動(dòng)中培育孩子的性格,從集體活動(dòng)中體驗(yàn)友誼、智慧與溫暖。
4、為孩子的交友創(chuàng)造條件,不僅應(yīng)允許孩子走下高樓、走出家門(mén),也應(yīng)允許還把小朋友請(qǐng)進(jìn)家門(mén)。為孩子提供交朋友的機(jī)會(huì),教給它們交朋友的藝術(shù)、方法和技巧。
5、培育孩子的自立能力,切忌父母事事包辦,讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做,而且有意讓孩子碰碰釘子,嘗嘗苦頭。以磨練孩子的意志力。
自閉癥要如何進(jìn)行預(yù)防:
1、修改關(guān)系模式。很多人的負(fù)面標(biāo)簽是在自己的成長(zhǎng)環(huán)境中被貼上的,久之也會(huì)被認(rèn)為就是真實(shí)的。修改被貼上的標(biāo)簽和早年關(guān)系模式有關(guān),要在放松的情境下進(jìn)行。適當(dāng)?shù)叵蛲虑笾,在接受幫助后,要讓?duì)方了解到自己的感激,如果還有余力,更可以讓同事們知道他們對(duì)于你很重要。沒(méi)有人會(huì)覺(jué)得一種真心的信任是麻煩。關(guān)系模式修改后,自信的能力會(huì)慢慢建立起來(lái)。
2、自信成習(xí)慣。歸根結(jié)底,很多的封閉恰恰是源于對(duì)自己的不自信。人不可能在職業(yè)中對(duì)自己完全定性,如果一份工作不適合自己,那么可以去尋找最適合自己能力的。如果認(rèn)識(shí)到哪一方面欠缺的,就努力補(bǔ)充。不要回避自我的欠缺,也不要敏感定位自己的弱勢(shì)。職場(chǎng)也沒(méi)有嚴(yán)格的交往標(biāo)準(zhǔn),一個(gè)自信的人,是可以以自己的方式影響別人的。
3、放松身心。找個(gè)安靜的地方,調(diào)整好呼吸及坐姿,慢慢地平靜下來(lái)。然后采用漸進(jìn)式放松方式,從頭至腳全面放松。徹底放松,能打開(kāi)潛意識(shí),使自己的心身與大自然融為一體,仔細(xì)體驗(yàn)心靈寧?kù)o、安詳以及放下所有的羈絆后的輕松感覺(jué),保持這種感覺(jué)。
4、審視自己,尋找原因。當(dāng)發(fā)覺(jué)自己開(kāi)始有“自閉癥”傾向時(shí),首先是要仔細(xì)看看自己為什么會(huì)產(chǎn)生這樣的情況。覺(jué)察是改變的第一步。審視一下自己,是自己壓力太大,還是內(nèi)心里有自卑的情結(jié)?抑或是對(duì)于工作有一些不滿(mǎn)?然后針對(duì)性地做一些處理和調(diào)整。每個(gè)人的心中都有自己想達(dá)到的目標(biāo)。在目標(biāo)模糊的狀態(tài)下,很難說(shuō)出具體的內(nèi)心需求,有些人就在“推著走”、“順其自然”的觀念下終其一生,至死也不知道自己真實(shí)的需求是什么,所以辨清自己的愿望是極其重要的功課。從心理學(xué)角度說(shuō),外界環(huán)境不是壓力的來(lái)源,真正的壓力源是個(gè)體不合理愿望與外界互動(dòng)的結(jié)果。
以上介紹的是過(guò)分溺愛(ài)也會(huì)誘發(fā)自閉癥的發(fā)生,希望對(duì)各位家長(zhǎng)有所幫助,專(zhuān)家說(shuō)如果您過(guò)份的寵愛(ài)孩子,那么通過(guò)以上內(nèi)容的了解,就讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,盡可能的遠(yuǎn)離自閉癥的發(fā)生。
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