小兒肥胖在我們的日常生活中很是常見，很多家長誤認為孩子的肥胖是“可愛”，或者“壯”一點更健康，越來越忽視孩子的肥胖。肥胖容易引起很多疾病的發(fā)生，嚴重影響孩子的身心健康。那么，導致兒童肥胖的原因都有哪些呢？讓我們一起來看一下吧。

1.遺傳與環(huán)境因素 肥胖者有一定的家族傾向，肥胖小兒的父母往往顯示肥胖癥狀，大約有1/3左右的人與父母肥胖有關，如果父母兩人都超過正常體重，子代中2/3出現(xiàn)肥胖，此外，有遺傳傾向的疾病亦常見肥胖癥狀，如肝糖原累積癥等。

2.多食 小兒自幼養(yǎng)成多食，能量攝入過多，消耗減少，特別是習慣于攝取油膩食物，日久即可發(fā)生肥胖現(xiàn)象。

(1) 不合理喂養(yǎng)：如過早添加固體食物(生后1～2個月)和斷奶過早，是嬰幼兒期促成單純肥胖癥產生的一種喂養(yǎng)模式，近年來，兒童肥胖發(fā)生率的增高趨勢與父母給予的不合理飲食及營養(yǎng)攝入過多有很大關系，主食量，肉食量高，水果，蔬菜量低等，中國居民營養(yǎng)與健康調查顯示，我國城市居民膳食結構不盡合理，畜肉類及油脂攝入過多，谷類食物攝入偏低，2002年城市居民每人每天油脂攝入量由1992年的37g增加到了44g，脂肪供能比達到35%，超過了世界衛(wèi)生組織推薦的30%的上限。

(2)食欲亢進：食欲亢進，進食過快是肥胖兒童的一個攝食特征。

3.少動 小兒缺乏適宜的體育鍛煉，加上多食的因素，活動減少及攝入與排出的不平衡，更容易形成肥胖，肥胖的小兒往往不喜歡活動，愈不活動則愈胖，形成惡性循環(huán)。

4.脂肪細胞數(shù)目的增多與肥大 在脂肪組織細胞的增殖和細胞擴大的關鍵時期(孕后期，產后早期和青春期)不良的生活方式，行為特征作為危險因素促成了單純肥胖癥的形成。

孕期頭3個月細胞水平營養(yǎng)不良，孕期后3個月營養(yǎng)過量，孕期體重增重過大，過速，是子代生后肥胖的孕期危險因素，脂肪細胞數(shù)目的逐漸增多與年齡增長及脂肪堆積程度有關，從小兒時期開始肥胖的人，成年后仍肥胖則體內脂肪細胞的數(shù)目明顯增多;而緩慢持續(xù)的肥胖，則既有脂肪細胞的肥大又有脂肪細胞的增多，一個肥胖人的全身脂肪細胞可比正常人的脂肪細胞增加3倍以上。

5.溺愛 家長的動機因素對肥胖兒童超量喂養(yǎng)起著重要作用，溺愛是一個不可忽視的因素，我國傳統(tǒng)的重男輕女的社會習俗和某些傳統(tǒng)的文化觀念(過度約束兒童活動等)是造成男童中重度肥胖檢出率高的一個不可低估的動機因素，低收入家庭是今后一段時間內持續(xù)產生肥胖兒童的一個重要來源。

通過上述介紹導致小兒肥胖癥的原因，在這要提醒家長朋友們要引起高度的重視，不要忽視了孩子的肥胖問題。在生活中，要讓孩子進行合理的飲食，營養(yǎng)搭配要均勻，少吃一些油炸食品。多加強身體鍛煉，增強體質，提高自身的免疫力。希望以上內容能夠給您帶來幫助。