白內(nèi)障是我們大家有都所熟悉的一種疾病了，很多的老人在日常的生活中都會患有的一種疾病，當在患有白內(nèi)障的時候，患者的視力也會出現(xiàn)一些不同程度的下降，讓患者感到特別的痛苦，甚至有的患者也是因為這種疾病而出現(xiàn)了失明的情況，那么下面我們就為大家有介紹一下，白內(nèi)障患者術(shù)后如何注意飲食。

白內(nèi)障患者術(shù)后的飲食

1、多吃富含維生素C的食物

因為維生素C具有防止白內(nèi)障形成的功效。因為白內(nèi)障的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產(chǎn)生作用的結(jié)果，而且維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而也就可以防止白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。為此，患者可以多吃一些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、新鮮綠色蔬菜等。

2、多吃富含硒的食物

當身體中硒的含量不足時，晶狀體中谷胱甘肽氫化酶活性就會變?nèi)酰瑫�導致白�?nèi)障的發(fā)病率升高。所以，預防白內(nèi)障應適當多吃一些富含硒的食物，如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等。

3、多吃富含鋅的食物

在晶狀體中鋅的含量較高，白內(nèi)障的人晶狀體中含鋅量明顯減少。缺鋅就會導致白內(nèi)障的發(fā)展，所以，應該多吃一些含鋅豐富的食物，如青魚、沙丁魚、瘦肉、花生、核桃、牡蠣等。

4、常飲茶

因為茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì)，而且具有抗氧化反應作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致，所以經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。

很多的患者在患有白內(nèi)障這種疾病的時候，都會選擇用手術(shù)來進行治療，并且患者在手術(shù)后也是要通過一段時間來時行恢復的，患者在恢復期間的時候也一定在注意自己的合理飲食，并且也一定在做好護理的工作，只有這樣才可以讓白內(nèi)障這種疾病早日的遠離我們。