當白內(nèi)障發(fā)生在我們身邊之后，就會給眼部的健康帶來十分嚴重的侵害，影響到了患者的生活，所以說白內(nèi)障是極為可怕的，生活當中我們需要警惕白內(nèi)障的出現(xiàn)，而且要將該病的癥狀了解清楚，往下看來認識一下白內(nèi)障的相關癥狀表現(xiàn)會有哪些呢。

白內(nèi)障的癥狀表現(xiàn)：

1、視物模糊，白內(nèi)障患者視物逐漸模糊，有時會覺得光線周圍出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開車的話，會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。但一般而言，癥狀發(fā)展的過程相當緩慢，并視晶狀體最混濁的位置及其發(fā)展過程而定。

2、單眼多視，在白內(nèi)障初期，晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網(wǎng)膜上的物像會產(chǎn)生雙影或多影。

3、色覺異常，白內(nèi)障初期，由于晶狀體硬化，晶狀體核又吸收短波光線，因此出現(xiàn)對視紫色及青藍色障礙�；蛞蚓�狀體吸收水分，出現(xiàn)不規(guī)則的腫脹，有時看燈可出現(xiàn)片狀的五彩暈輪。

4、晝盲或夜盲，這與進入眼內(nèi)的光線強弱和瞳孔大小變化有關。白天亮，進入眼內(nèi)的光線多，瞳孔就縮小。若晶狀體混濁發(fā)生在中央部皮質(zhì)或核，即可擋住光線，則白天視力差， 這就是晝盲現(xiàn)象。若晶狀體混濁位于周邊部，盡管晚上光線弱，瞳孔擴大，但視力并不提高。因為瞳孔擴大暴露出來的周邊部分是混濁的，進入眼內(nèi)光線并未增加， 所以晚上視力差，這就出現(xiàn)了夜盲現(xiàn)象。

白內(nèi)障患者應當避免的食物：

1、酒，對人的視力有很大傷害，不僅酒能生濕，而且還會化痰生火，加劇眼晶狀體混濁和視力模糊。

2、乳制品，全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品，如牛奶中有的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人對牛奶中的半乳糖的代謝能力下降。另外半乳糖會干擾奶制品中維生素B2的利用，使其沉積在老年人眼睛的晶狀體上，蛋白質(zhì)易發(fā)生變性，導致晶狀體透明度降低，容易誘發(fā)或加重白內(nèi)障。

3、油炸食品，油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪，因為這些食物會加速氧化反應，使人容易患白內(nèi)障。強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進而起到防治白內(nèi)障的作用。尤其是叫做葉黃素和玉米黃質(zhì)的物質(zhì)，為類胡蘿卜素的一種，具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線，并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果，能夠?qū)⒕�狀體細胞所受的紫外線輻射損傷降低50%~60%，其抗氧化效果是維生素E的兩倍。葉黃素和玉米黃質(zhì)常見于深綠色蔬菜之中，包括菠菜、青椒、綠色花椰菜、芥藍、羽衣甘藍等都含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)，能幫助吸收紫外線，保護眼睛免于陽光紫外線的損害，從而預防白內(nèi)障。

了解到了上述的內(nèi)容之后，特別清楚的了解到了白內(nèi)障的癥狀表現(xiàn)是什么了，白內(nèi)障的出現(xiàn)會影響到患者的生活，而且會嚴重的傷害到他們的眼部健康，朋友們需要多了解一些關于白內(nèi)障的知識，必須要將此病的癥狀了解清楚才行。