白內(nèi)障的病發(fā)率相當(dāng)?shù)母�，�?huì)給較多的朋友帶來(lái)眼部的傷害，而且阻礙到他們的生活，當(dāng)前可以誘發(fā)白內(nèi)障出現(xiàn)的原因較多，朋友們要將此病的病因了解清楚才可以，從而給我們預(yù)防疾病帶來(lái)幫助，來(lái)看看白內(nèi)障疾病的相關(guān)病因有哪些呢。

白內(nèi)障的病因：

白內(nèi)障的原因有很多，常見(jiàn)的有氧化應(yīng)激、日光照射和紫外線(xiàn)輻射、 苭物及毒素、糖尿病、家族遺傳、小分子物質(zhì)、微量無(wú)素和離子代謝分布紊亂、貧血和營(yíng)養(yǎng)障礙等，這些因素導(dǎo)致白內(nèi)障的過(guò)程都與晶體的氧化損傷有關(guān)。在白內(nèi)障患者中，以老年性白內(nèi)障患者居多，占白內(nèi)障病人的80%以上，多在50歲以上老年人中發(fā)病，老年退行性改變是其主因，其次，導(dǎo)致先天性白內(nèi)障患者，也是點(diǎn)大多數(shù)的，如許多嬰兒在出生時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)存在有晶體混濁，由遺傳因素或妊娠早期母親感染病毒或苭物中毒引起。此外，導(dǎo)致白內(nèi)障的另一原因則是外傷性白內(nèi)障，如嚴(yán)重的眼球外傷、穿透性射線(xiàn)、職業(yè)性毒物引起晶體損傷以致的白內(nèi)障，還有部分白內(nèi)障人群，是由于眼病或全身病引起的晶體混濁稱(chēng)并發(fā)性白內(nèi)障。

所謂危險(xiǎn)因素或危險(xiǎn)因子，是指促使個(gè)體增加發(fā)病機(jī)會(huì)的一些因素，可以是活動(dòng)、飲食、家族史或其他一些情況。不同的疾病有不同的危險(xiǎn)因子。 盡管這些因子可以增加個(gè)體發(fā)病的機(jī)會(huì)，但并非發(fā)病所必須。例如，某些人具有一種或幾種危險(xiǎn)因子，但卻從不發(fā)生癌癥，而發(fā)生癌癥的一些人則可能并未有明顯的危險(xiǎn)因子。

了解疾病的危險(xiǎn)因子，有助于指導(dǎo)日常活動(dòng)，包括改變不良生活習(xí)慣，監(jiān)測(cè)疾病的發(fā)生。 先天性白內(nèi)障可以發(fā)生在出生前或出生后，而家族遺傳因素也可使兒童白內(nèi)障早期發(fā)生。其他和白內(nèi)障發(fā)病有關(guān)的因素有過(guò)度暴露于陽(yáng)光紫外光下，這可能是熱帶國(guó)家中白內(nèi)障在多發(fā)的原因之一。在發(fā)展中國(guó)家，營(yíng)養(yǎng)不良也可能是白內(nèi)障早發(fā)的一個(gè)原因。近來(lái)的研究還表明，幼年反復(fù)的急性腹瀉也可導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。某些常用藥，尤其是眼部或全身長(zhǎng)期應(yīng)用皮質(zhì)類(lèi)固醇，都能導(dǎo)致白內(nèi)障。

白內(nèi)障患者的飲食事項(xiàng)：

尤其是叫做葉黃素和玉米黃質(zhì)的物質(zhì)，為類(lèi)胡蘿卜素的一種，具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用，它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線(xiàn)，并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達(dá)到最佳的晶狀體保護(hù)效果，能夠?qū)⒕�狀體細(xì)胞所受的紫外線(xiàn)輻射損傷降低50%~60%，其抗氧化效果是維生素e的兩倍。葉黃素和玉米黃質(zhì)常見(jiàn)于深綠色蔬菜之中，包括菠菜、青椒、綠色花椰菜、芥藍(lán)、羽衣甘藍(lán)等都含有豐富的葉黃素和玉米黃質(zhì)，能幫助吸收紫外線(xiàn)，保護(hù)眼睛免于陽(yáng)光紫外線(xiàn)的損害，從而預(yù)防白內(nèi)障。

另一種抗氧化劑是維生素c。維生素c已被發(fā)現(xiàn)能夠保護(hù)眼睛晶狀體的蛋白質(zhì)和其他成分，維生素c能幫助膠原加強(qiáng)微血管的力量，從而營(yíng)養(yǎng)視網(wǎng)膜，避免紫外線(xiàn)的損害。研究顯示：健康眼睛晶狀體里有很高的維生素c，而在白內(nèi)障患者眼睛的晶狀體里維生素c的含量就少得多。新鮮蔬菜和水果，尤其是深綠色蔬菜(葉)，如蘿卜纓、芥藍(lán)、青椒、蓋菜、菜花、西蘭花、青莧菜、薺菜、菠菜，都含有豐富的維生素c。

在我們了解到了以上的內(nèi)容之后，對(duì)于引發(fā)白內(nèi)障出現(xiàn)的原因特別的了解了，此病的病因還是較多的，所以說(shuō)我們應(yīng)當(dāng)注意眼部的變化，一定要多了解一些關(guān)于白內(nèi)障的知識(shí)，將此病的發(fā)病原因重視起來(lái)，必須要做一些相關(guān)的預(yù)防工作。